2017.03.03【ヘルスプレス】
すべての不眠に睡眠薬が効くわけではない~寝付けなければ「睡眠日記」で原因を探れ!
いい仕事と充実したプライベートには、健全な睡眠が存在する。ビジネスパーソンが高いパフォーマンスを保つには、なんといっても「いい睡眠」から――。多忙にかまけて睡眠をおろそかにしがちな現代人にとって、有効..
記事の続きはコチラ 》2017.03.02【ヘルスプレス】
ロキソニンは腰痛を悪循環させる! 米国の最新ガイドラインは<腰痛に薬はほぼ効果ナシ>
先月、「The American College of Physicians(米国内科医師会)」で最新の腰痛ガイドラインが発表された。そのなかで注目されたのは、「腰痛に投薬はほとんど効果がない」と明記..
記事の続きはコチラ 》2017.03.02【ヘルスプレス】
「急性アルコール中毒」で搬送された患者が実は……!? 意識障害と嘔吐の原因は別にあった!
急性アルコール中毒で酩酊状態となり、嘔吐を繰り返す患者……。夜中のERでは別に珍しくない光景である。しかし、急性アルコール中毒で来院する患者の中に、時として重大な疾患が隠されている場合がある。 そ..
記事の続きはコチラ 》2017.03.01【ヘルスプレス】
騒がしい場所で人の話しが聴きづらいのは脳のせい! 高齢者では聴力と脳の衰えのダブルパンチ
夕食の席や騒がしい通りで人が話していることが聞き取れないという高齢者は、実 は聴力には全く問題がなく、脳が会話を素早く処理する能力が低下している可能性が あることが、新たな研究で示唆された。この研究は..
記事の続きはコチラ 》2017.03.01【ヘルスプレス】
ビジネスパーソンのための睡眠学〜「4時間でも、ぐっすり眠れば大丈夫」は都市伝説
仕事もプライベートも、パフォーマンスを高く保つために欠かせないのは、なんといっても健全な睡眠――。ところが、現代人は睡眠をおろそかにする傾向がみられる。ビジネスパーソンにとって、有効な睡眠とはどうある..
記事の続きはコチラ 》2017.02.28【ヘルスプレス】
音楽の快感はセックスや麻薬と同じ? 天才プリンスも逝った<オピオイド系>が脳に作用
音楽の快感はセックスや麻薬と同じ?(depositphotos.com) ヒトの基本的な欲求が満たされた際、活性化される脳内の神経経路のことを「報酬系」と呼ぶ。 音楽の心地よさもここに作用する..
記事の続きはコチラ 》2017.02.28【ヘルスプレス】
サッカーのヘディングは脳に大きなダメージ!脳しんとうだけでなく自律神経障害や記憶力の低下も
サッカーでボールを頭で扱う「ヘディング」は、実は思いのほか脳に良くないとの研究結果が報告された。具体的には、日常的にヘディングをするアマチュア選手では、脳震盪(のうしんとう)リスクが有意に高くなるのだ..
記事の続きはコチラ 》2017.02.28【ヘルスプレス】
糖尿病に朗報! 20分の運動が<体内の炎症>を抑える~強度よりも<運動の習慣化>を
生活習慣病の改善策のひとつとして、フィットネスに取り組む人は大勢いる。中でも糖尿病患者は、運動不足と肥満の解消が求められるため運動療法は不可欠だ。 糖尿病で運動療法と聞けば<ダイエット効果>をイメ..
記事の続きはコチラ 》2017.02.27【ヘルスプレス】
発声できるが言葉を理解できない!「失語症」と「脳症」の解明した脳神経学のパイオニアの物語
今回の脳科学物語の主人公はドイツの精神神経病学者カール・ウェルニッケ。「失語症」と「脳症」、この2つの難病の解明に苦闘しつつ、至福の生涯を送った希代の碩学者だ。 1848年、ウェルニッケはプロシア..
記事の続きはコチラ 》2017.02.26【ヘルスプレス】
東京五輪で「受動喫煙ゼロ」は達成!? 米国では10代の「電子タバコ」喫煙者が急増!
昨年(2016年)9月、厚生労働省が15年ぶりに公表した「タバコ白書」では、肺がん・虚血性心疾患・脳卒中などと受動喫煙との因果関係を「確実」と定義。受動喫煙を原因とする死亡者数も年間約1万5000人と..
記事の続きはコチラ 》2017.02.26【ヘルスプレス】
過去最高の長寿者は中国の李清雲さん256歳だった! トランプ大統領は「フェイクニュースだ!」と反応するか?
トランプ大統領が馬鹿の一つ覚えのように偽ニュース(fake news)」を連発しているが、あなたは次のニュースを真実だと考えるだろうか? 「これまで世界で一番長生きしたのは李清雲さんという中国人で、..
記事の続きはコチラ 》2017.02.25【ヘルスプレス】
風船の破裂音で「難聴」の危険性が! ショットガンの発射音以上の爆音になるケースも……
お尻で風船割りを競ったり、制限時間の超過で風船破裂という構図は、テレビ草創期から見慣れてきた光景だ。 視聴者をハラハラドキドキさせる心理的な効果は当然ながら、色とりどりの風船が織りなす視覚効果はカ..
記事の続きはコチラ 》2017.02.25【ヘルスプレス】
恐ろしい低血糖脳症〜糖尿病治療薬「インスリン」を大量注射で自殺未遂!その重い代償とは?
現在、我が国では、食生活の欧米化、運動不足などが誘因となって、糖尿病患者が爆発的に増加している。2012年の国民健康・栄養調査によると、糖尿病患者は実に950万人にも達しており、治療を受けていない人も..
記事の続きはコチラ 》2017.02.24【ヘルスプレス】
喘息と診断された成人の3人に1人は誤診 喘息の過剰診断に注意!
喘息と診断されている成人の多くが、実際は呼吸器疾患ではないことが、新たな研究で示唆された。診断を受けた人のうち3分の1は客観的検査で喘息が認められなかったが、80%は喘息薬を使用しており、35%は毎日..
記事の続きはコチラ 》2017.02.24【ヘルスプレス】
花粉症女性の6割がメイク崩れで<残念目元>に~この時期を乗り切る対策アイテムは?
いよいよ花粉シーズンの幕開けである。通勤電車内でも、マスクをしている人を多く見かけるようになった。 この時期に悩まされる「スギ花粉症」にかかっている人は、およそ3000万人と言われる。なんと日本人..
記事の続きはコチラ 》2017.02.23【ヘルスプレス】
アトピー性皮膚炎を発症しているとインフルエンザワクチンの予防効果が低下する!
インフルエンザの流行は続いており、今から予防接種を受けても遅くはない。しかし、アトピー性皮膚炎のある人は皮内注射よりも筋肉注射を選ぶほうがよいことが、新たな研究で示された。アトピー性皮膚炎がある場合、..
記事の続きはコチラ 》2017.02.23【ヘルスプレス】
薬物逮捕の押尾学・酒井法子・ASKA・高知東生の陥った「キメセク」は本当に気持ちいい?
押尾学、酒井法子(2009年)、ASKA(2014年)、高知東生(2016年)……。近年、薬物の使用・所持で逮捕された芸能人たちだが、これらのケースには共通点がある。それは、カップルで使用していること..
記事の続きはコチラ 》2017.02.22【ヘルスプレス】
花粉症はまず自分のタイプを知るところから 果物や野菜アレルギーと花粉症の関係にも注意を!
花粉症の季節がやってきました。今年も例年どおり2月上旬から順次スギ飛散が始まっており、すでに花粉症の症状が出ている人もいることでしょう。患者さんの中には、花粉症と診断すると「残念だ!花粉症とは認めたく..
記事の続きはコチラ 》2017.02.22【ヘルスプレス】
イチゴ狩りの前に必ず知っておきたい農薬の使用実態と残留農薬検査結果
露地ものも始まり、イチゴ狩りが真っ盛り。どこの農園も週末は家族連れで賑わい、子どもたちがもぎたてのイチゴを何個もほおばり、大はしゃぎだ。子どもたちが無邪気に喜んでいる様子を見ると、イチゴ狩りに来て良か..
記事の続きはコチラ 》2017.02.21【ヘルスプレス】
人生を謳歌するには「結晶性知能」を磨け! 中高年の知能アップにはホウレンソウが効く?
<大事なスケジュールを忘れる><さっきまで持っていた財布やカギをどこに置いたかわからなくなる><資格に挑戦しても試験勉強が全然頭に入らない>……。 40代にもなれば、昔のように頭が働かないと感じる..
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