心の健康を保つ⑥【「べき」をやめてみませんか?】

こんにちは。いい病院ネットです。 あなたは、仕事や人間関係の中で、息苦しさや居心地の悪さを感じていませんか?もしかしたら、あなたの中にある「べき」が、原因かもしれません。いつの間にか、あなたの心の外側に高い壁をつくってい…

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