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2018.08.31【あなたの健康百科】

眼でパーキンソン病が診断可能に？

眼の網膜の厚さを観察することで、初期のパーキンソン病を見つけられる可能性を示す研究成果が報告された。パーキンソン病は神経伝達物質のドパミンを作る細胞が脱落することで起きるが、初期のパーキンソン病患者で..

2018.08.30【ダ・ヴィンチニュース】

日本人女性の9割が正しい歩き方ができていない!?　体型や姿勢はもちろん、人生までも変える「体幹コアウォーキング」って？

この記事を読んでいる方の中には、いろんなダイエット法や流行のトレーニングを試しても効果がなかったり、効果が出る前に辞めてしまった経験のある方も多いのではないでしょうか？ ミス・コンテスト常連を数多..

2018.08.30【あなたの健康百科】

病気の経験者による支援で再診率低下‐心の病に対するケア-

統合失調症など心の病気には、医師による治療はもちろん、病気の経験者による手助けも心強い。英・University College LondonのSonia Johnson氏らは、その有効性を検証した研..

2018.08.29【あなたの健康百科】

妊活男性はボクサータイプの下着を

ボクサータイプ、ブリーフ、ビキニ...男性が着用する下着の種類によって、精子の産生量に差があることが分かった。米国ハーバード大学T.H. Chan公衆衛生大学院の研究グループは「普段からボクサータイプ..

2018.08.28【ダ・ヴィンチニュース】

不健康な生活でからだを壊してしまう前に…人気鍼灸師が教える、健康を保つ12ヵ月のメソッド

『決定版 からだの教養12ヵ月』（晶文社） からだを壊してしまう前に、自分で健康を保つためのトレーニングや食事法などをまとめた『決定版 からだの教養12ヵ月』が2018年8月27日に発売された..

2018.08.28【あなたの健康百科】

予想以上に多いサッカー青少年の心臓突然死

英・イングランドサッカー協会（FA）が過去20年間にスクリーニングを行った16歳前後の会員約1万1,000人を追跡調査した結果、サッカー選手266人当たり1人に突然死を引き起こす可能性がある心疾患が見..

2018.08.27【あなたの健康百科】

中年期に飲まないのも認知症のリスク

35～55歳の英国人公務員1万例超を対象に、飲酒が認知症の発症に及ぼす影響を検討した大規模前向き研究Whitehall II studyの結果がBMJ （2018; 362: k2927）に掲載された..

2018.08.26【ダ・ヴィンチニュース】

気温50度超えの中働く看護師の壮絶体験！ 紛争地域の光（希望）と影（現実）とは⁉

『紛争地の看護師』（白川優子/小学館） 40度近い猛暑のつらさが身に染みた今夏の日本列島。だが、世界には50度を超える環境の中で、命の危険に身をさらしながら、人々の救済にあたっている人たちもいる。..

2018.08.24【あなたの健康百科】

食用コオロギが腸内環境を改善

環境にやさしい新たな食材として、食用昆虫が注目されている。米国の研究グループは、食用コオロギを摂取することで、腸内細菌叢のバランスが改善され、全身の炎症を軽減する可能性が示されたとSci Rep（20..

2018.08.23【あなたの健康百科】

暑い中での活動時、補給すべき飲み物は？

暑い中での作業や運動に水分補給は欠かせない。では、補給する飲み物の種類によって、効果に違いはあるのだろうか。そんな疑問に１つの答えを示す研究結果が示された。米・University of Montan..

2018.08.22【あなたの健康百科】

子どもの肥満予防に母親ができる５つのこと

米国では、6～19歳の子どもの5人に1人が肥満である。子ども時代に肥満になると、大人になって糖尿病や心疾患などを発症するリスクや死亡のリスクが高まる。それゆえ、子どもの肥満対策は喫緊の課題だ。このたび..

2018.08.21【あなたの健康百科】

8月21日は献血の日

日本政府は1964年8月21日に輸血用血液を献血により確保する体制を確立することを閣議決定した。これを記念して毎年8月21日を献血の日に制定した。それまでは売血が盛んで、当時の駐日米国大使ライシャワー..

2018.08.20【あなたの健康百科】

入浴事故死ゼロを目指す研究で参加者募集中

入浴事故死ゼロを目指す、市民参加型の研究プロジェクトが始まっている。TwitterとFacebookで一般市民から入浴に関する情報を投稿してもらうことで、効率よく大量のデータを収集、その人に合わせた入..

2018.08.17【あなたの健康百科】

39週目の陣痛誘発で帝王切開率が低下

これまで長らく、妊婦が陣痛誘発を行うと帝王切開につながる可能性が高くなると考えられてきたが、そうではないことを示す研究結果が現れた。米国の研究グループは、健康かつ初産の女性においては妊娠39週目で陣痛..

2018.08.16【あなたの健康百科】

健康のためにニンジンを選ぶ理由

「ニンジンは目によい」という話は聞いたことがあるだろう。米国の有名医療機関であるメイヨークリニック栄養士のKate Zeratsky氏によると、ニンジンを日常的に食べるべき理由は他にもある。同氏は「ニ..

2018.08.10【あなたの健康百科】

糖尿病の母から出生した児は自閉症リスクが高い

米国の研究グループは、米・Kaiser Permanente Southern California（KPSC）関連病院で出生した児のデータを後ろ向きに解析し、糖尿病の母親から自閉症スペクトラム障害（..

2018.08.09【あなたの健康百科】

握力と片足バランスで糖尿病リスクが判定できる！

簡単な体力テストの一種として知られる握力と閉眼片足立ちバランスの成績が2型糖尿病の発症リスクと関係していることが分かった。体重当たりの握力が低いほど、また片足立ち時間が短いと糖尿病になりやすかった。詳..

2018.08.08【ダ・ヴィンチニュース】

3週間でウエスト-10㎝も!? お金も時間も器具もいらない！ その場で“跳ぶだけ”ダイエット

『1日2分！ その場で跳ぶだけダイエット』（鑄山和裕/小学館） 1日2分間跳ぶだけで、やせやすい体質や若返り効果を手に入れることができる『1日2分！ その場で跳ぶだけダイエット』が2018年7..

2018.08.08【ダ・ヴィンチニュース】

ジム通いや腹筋はしなくていい！ 加齢によるメタボ腹は“腹圧”でへこむ！

『腹は腹圧のかけかたで凹む！』（澤田美砂子/主婦の友社） 加齢によりウエストまわりの脂肪が気になると、ジムに通って本格的なトレーニングをしなければ……という焦燥感に駆られることも多い。しかし、『..

2018.08.07【ダ・ヴィンチニュース】

快腸を心がけると、免疫力アップで快調に。腸を元気にする生活習慣のススメ

『消えない不調は「腸疲労」が原因 最強の免疫力のつくり方』 （藤田紘一郎/大和書房） 小麦や鶏卵などに対する食物アレルギーをはじめ、杉やブタクサによる花粉症、アトピーなど、アレルギーに悩む人は..