病院の評判やランキングも！- 病院口コミ検索サイト

2018.03.24【ダ・ヴィンチニュース】

テレビで話題騒然！ 「血圧サージ」を改善して脳卒中・心筋梗塞を防げ！

『血圧サージに殺されない50の方法―名医が教える「乱れた血圧」の整え方』（島田和幸/自由国民社） 3月19日にTBS系列で放送された『名医のTHE太鼓判―密着! 血圧24時 突然死を防げ3時間スペ..

2018.03.23【ダ・ヴィンチニュース】

深夜に空腹で眠れない時は…アボカドを！ オトナ女子のためのヤセるレシピ

『オトナ女子のためのヤセるレシピ』（森拓郎/ワニブックス） やせたいと思っていても、日々の生活や仕事、子どもの世話など様々な事情で思い通りの生活を送れない。恐らくほとんどの人がそんな悩みを抱えてい..

2018.03.22【ダ・ヴィンチニュース】

「ヒューヒューしない」「夜はグッスリ」…ぜんそくやセキを止める簡単エクササイズ

『薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法（わかさカラダネBooks）』（川井太郎/わかさ出版） 今年は花粉の飛散量が多め。毎日の飛散情報を憂鬱な思いでチェックしている人は少なくないだろう。 ..

2018.03.20【ダ・ヴィンチニュース】

「うんこ座り」ができない子どもはケガをしやすい!? 1日1分、親子でトレーニング！

『うんこスクワット～子どもの運動能力を引き出す～』（田邊大吾/ワニブックス） 「うんこ座り」にちなんだスクワット方法をまとめた、『うんこスクワット～子どもの運動能力を引き出す～』が2018年3月..

2018.03.18【ダ・ヴィンチニュース】

1日1回45秒！「肩こり・腰痛・むくみ・イライラ」を改善する、“やわらかせなかメソッド”

『1日45秒でつくる! やわらかせなか』（山本たか子/ポプラ社） せなかがかたいと、老け顔・ぽっこり下腹になりやすく、肩こりやむくみ、イライラ・ネガティブなど、体と心の様々な不調をひきおこしま..

2018.03.17【ダ・ヴィンチニュース】

体の不調、肌荒れは小麦の摂りすぎが原因!?——いま注目のグルテンフリーとは？

『小麦は今すぐ、やめなさい』（フォーブス弥生：著、松宮敏恵：監修/スペースシャワーネットワーク） 小麦に含まれる「グルテン」という物質をご存じだろうか。これは強力粉・中力粉・薄力粉などの小麦製品に..

2018.03.16【ダ・ヴィンチニュース】

売り切れ続出の「水煮缶」！　栄養たっぷり、調理がラク、お財布にやさしい…いいことずくめのレシピ集！

『まいにちの水煮缶レシピ』（主婦の友社） この冬は野菜も魚も高かった……！ カット野菜を活用したり、もやしや卵をアレンジしまくったり、工夫してやり過ごされた方も多いと思うが、実はこんなときこそ「水..

2018.03.16【ダ・ヴィンチニュース】

食べないダイエットはもう古い！　腹筋よりラクなのに効果抜群！　ペットボトルで、速攻くびれ作り！～筋トレ女子のお勧め筋トレその１

いまきれいな女子に筋トレがブームだ。テレビや雑誌では連日のように特集が組まれ、SNSでもトレーニングで鍛えた美しい体を公開する女性たちが増えている。そんな“筋トレ女子”たちの普段のトレーニングや食生活..

2018.03.16【ダ・ヴィンチニュース】

東大が調べてわかった。ふくらはぎが細すぎる人は、3.2倍も多く亡くなっていた！

『東大が調べてわかった 衰えない人の生活習慣』（飯島勝矢/KADOKAWA） いきなりショッキングなデータかもしれない。タイトルは、東京大学が千葉県柏市で約2000人の無作為抽出の自立している65..

2018.03.15【ダ・ヴィンチニュース】

「糖質制限で体臭がキツくなる!?」管理栄養士が“食の常識”を斬る

『体を悪くするやってはいけない食べ方（青春新書）』（望月理恵子/青春出版社） 食事や健康に関する情報は、インターネットをはじめテレビ・ラジオ、新聞・雑誌などに湯水のごとく溢れている。「何をどう食べ..

2018.03.14【ダ・ヴィンチニュース】

ランナー・ジョガーは青学駅伝チームから学べ！ あなたもできる「青トレ」メソッド

『青トレ 青学駅伝チームのピーキング＆ランニングケア』（原晋、中野ジェームズ修一/徳間書店） 箱根駅伝4連覇という偉業を成し遂げた青山学院大学駅伝チーム。そんな青山学院大学体育会陸上競技部（長距..

2018.03.14【ダ・ヴィンチニュース】

ひざ裏をのばして女子力アップ！　簡単5秒ストレッチで肩こり知らずに

『5秒ひざ裏のばしですべて解決』（川村明/主婦の友社） パソコン作業やスマートフォンの操作、ハイヒールや肩掛けバッグのクセなどにより、肩こりや腰痛など、体の不調を感じている女性は多いもの。気軽に行..

2018.03.13【ダ・ヴィンチニュース】

長引く不調の原因は“首”にあり!?　体と心を壊す“スマホ首病”…

『スマホ首病が日本を滅ぼす ～首を治せば生まれ変われる～』（松井孝嘉/ワニブックス） 世界が注目する“首こり博士”が“スマホ首病”を解き明かしていく、『スマホ首病が日本を滅ぼす ～首を治せば生..

2018.03.10【ダ・ヴィンチニュース】

B→Fカップに！　バストアップしながらボディをシェイプ！　大ヒットした『つけナイトブラ®』からスポーツ用ブラが登場

「美乳になれる！」と話題になり、累計21万部の大ヒットとなった『つけナイトブラ®』『つけナイトブラ®PREMIUM』。愛用者の皆さんから数多く寄せられていた「美乳に効くスポーツブラが欲しい！」という熱..

2018.03.09【ダ・ヴィンチニュース】

人は「感情」から老化し始める!?『40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣』

『40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣』（和田秀樹/ディスカヴァー・トゥエンティワン） 感情や記憶を司る“前頭葉”の老化防止やアンチエイジング法を紹介する、『40歳から始める「脳の老化」を防..

2018.03.08【ダ・ヴィンチニュース】

4カ月で22kgの減量に成功！ “カトパン似”芸人・餅田コシヒカリのダイエット法

『4ヵ月でここまで痩せました！ 餅田コシヒカリのダイエット日記』（餅田コシヒカリ/ぴあ） 元フジテレビアナウンサーの加藤綾子に似ていると話題の女芸人・餅田コシヒカリ。同氏の初書籍『4ヵ月でここ..

2018.03.07【ダ・ヴィンチニュース】

家事の合間でOK！「10秒ストレッチ」で頑固な肩こり、腰痛、イライラにさよなら！

『家事の合間にできる こころと体を癒す10秒ストレッチ』（著：Mart編集部、監修：坂詰真二、イラスト：マルサイ/光文社） 隙間時間で簡単にできる「10秒ストレッチ」を紹介した漫画、『家事の合..

2018.03.03【ダ・ヴィンチニュース】

おやつを食べてやせやすい体に!?　何を、いつ、どのくらい食べるべき？

『糖質オフでヘルシースナッキング！ やせる間食実践BOOK』（監修：斎藤糧三、麻生れいみ/芸文社） おやつを「栄養調整」として食べて、健康的な食習慣を手に入れる方法を紹介した『糖質オフでヘルシ..

2018.03.01【ダ・ヴィンチニュース】

女子の「モヤモヤ」を晴らしてくれる、15の本と漫画！

毎日頑張って働いていても「私、このままでいいの？」と、自問してしまう社会人のみなさん、心中お察しします。 このモヤモヤを解消するヒントがほしい……そう頭を抱える夜には、何某かの本を開いてみると意外..

2018.02.28【ダ・ヴィンチニュース】

「痛くて履けない靴」が一瞬で“シンデレラシューズ”になる！　驚きのインソール活用術

『痛い靴がラクに歩ける靴になる』（西村泰紀/主婦の友社） 突然ですが、痛くて履けない靴はありますか？ 気に入って買ったのに、靴ずれができたり、特定の箇所が当たったり、指先が窮屈だったり、歩くと..