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2018.02.04【ダ・ヴィンチニュース】

作家・いとうせいこうが語る「国境なき医師団」の現場とは？

『「国境なき医師団」を見に行く』（いとうせいこう/講談社） 「国境なき医師団」に同行してハイチ、ギリシャ、フィリピンなどを訪れ、現地で彼らがどのように活動しているのか、彼らがどういった経緯でこの..

2018.02.03【ダ・ヴィンチニュース】

絵を見るだけで健康に!?　「ヒルナンデス」で紹介された話題書

『見るだけで体が変わる魔法のイラスト 健康になる！運動能力が上がる！』（小池義孝/自由国民社） 先日「ヒルナンデス」で紹介され話題を呼んだ本『見るだけで体が変わる魔法のイラスト 健康になる！運..

2018.02.02【ダ・ヴィンチニュース】

「元祖健康オタク」家康 、最長寿の「肉食将軍」慶喜…徳川家に伝わる様々な養生訓

『徳川家に伝わる 徳川四百年の裏養生訓』（徳川宗英/小学館） 田安徳川家第11代当主が将軍たちの健康秘話を明かす、『徳川家に伝わる 徳川四百年の裏養生訓』が2018年1月23日（火）に発売され..

2018.02.02【ダ・ヴィンチニュース】

「3秒ルール」は正しかった！ 超清潔志向が招く間違い

『手を洗いすぎてはいけない 超清潔志向が人類を滅ぼす』（藤田鉱一郎/光文社） 本格的な真冬の到来。私たち日本人はこの季節、「ある習慣」を共有する。 それが、「うがい」「手洗い」「マスクの着用」..

2018.02.01【ダ・ヴィンチニュース】

生きづらさからも自己否定からも自由になる！　人生をハッピーにする瞑想法

『一瞬で自己肯定を上げる瞑想法』（綿本彰/KADOKAWA） 「自分に自信がなく、生きづらさを感じている」 「仕事に集中できなくて、生産性がなかなか上がらない」 「毎日忙しくて、ちっとも気が休まら..

2018.02.01【ダ・ヴィンチニュース】

「美人は肉を食べている」って本当？　肉食でやせる、キレイになる理由

肉とおしゃべりこそ女子にはとっておきのキレイを高める大切なエッセンス。引き締まったボディにツヤツヤ美肌。イキイキとした美人をつくる秘密は実は「肉食」にあるのです。 ■肉を食べると太るとい..

2018.01.30【ダ・ヴィンチニュース】

星野仙一監督の死因となった膵臓がん。「マイクロDNA検査」が早期発見の切り札に!?

『文藝春秋オピニオン2018年の論点100』（文藝春秋） 2018年1月4日、プロ野球の中日、阪神、楽天の元監督、星野仙一氏が膵臓がんで死去したことを、朝日新聞他のメディアが一斉に伝えた。Yaho..

2018.01.29【ダ・ヴィンチニュース】

1日たった1分ワキをもむだけ！　予約が取れないゴッドハンド姉妹流「ワキほぐし」で現代人の体のお悩み解消！

『疲れたら1日1分ワキをもむだけ』（Abeシスターズ/主婦の友社） もし、あなたが下のどれかに当てはまるとしたら……、 （1）長時間のデスクワークで、肩がガッチガチに凝っている （2）PCやス..

2018.01.29【ダ・ヴィンチニュース】

コマーシャルのイメージに惑わされてない!?　市販薬の正しい知識を徹底解説！

『増補改訂版 市販薬は成分表示だけ見ればいい』（岩井 浩：著、増田光徳：監修/誠文堂新光社） 全国的に咳をしている人や鼻をすすっている人が増えるこの季節。冬になると、慢性的な風邪に悩まされる人も多..

2018.01.29【ダ・ヴィンチニュース】

「高所得の人」と「低所得の人」の健康格差をシミュレートしてみた。NHKスペシャル取材班が総力を挙げて迫る

『健康格差 あなたの寿命は社会が決める』（NHKスペシャル取材班/講談社） 本書『健康格差 あなたの寿命は社会が決める』（講談社）で書かれているのは、ズバリ、「高所得の人」と「低所得の人」の健康格..

2018.01.27【ダ・ヴィンチニュース】

1日8000歩の早歩きで体がどんどん楽になる！　世界が認めた新型ウォーキング健康法

『あらゆる病気は歩くだけで治る！（SB新書）』（青栁幸利/ SBクリエイティブ） 健康のためにウォーキングをしている人は珍しくない。でも、歩くという行為がどれほど健康状態を好転させるのかを知っ..

2018.01.27【ダ・ヴィンチニュース】

「ネットの健康情報は大丈夫？」「病院へ行くか迷う…」、そんなとき頼りになる『家庭の医学』。7年ぶりの大改訂で何が変わった？

『家庭の医学 ―― すぐわかる よくわかる』（主婦の友社） 『広辞苑』の改訂が話題となりましたが、改訂となったのはそれだけではありません。『家庭の医学 ―― すぐわかる よくわかる』（主婦の友社）..

2018.01.26【ダ・ヴィンチニュース】

これが噂の0円ダイエット！ 週1日水だけで過ごす「月曜断食」――月曜日以外はどうすればいい？

『月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！』（関口賢/文藝春秋） 忙しくてダイエットどころじゃない？ だったら、いつやるんですか？ みんなヒマだからダイエットしているなんて、思っていないですよ..

2018.01.25【ダ・ヴィンチニュース】

栄養バランスの乱れは心の不調に…心の健康は食べて守る！

『マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ』（奥平智之：著、いしいまき：イラスト/主婦の友社） 心の病は私たちの多くが思っている以上に身近な存在だ。たとえばうつ病の発症率は10人に1人、..

2018.01.25【ダ・ヴィンチニュース】

5つの習慣でリバウンドしない“美ボディ”に！　美脚ウォーキングスタイリストが教える美人の秘訣

『毎日の美ボディ習慣』（島田ひろみ/repicbook） リバウンドしないで継続的に美人になれる“失敗しない美ボディメソッド”を紹介した、『毎日の美ボディ習慣』が2018年1月17日（水）に発..

2018.01.24【ダ・ヴィンチニュース】

医学博士の学位を持つ弁護士が語る「医療裁判」の戦い方——ヤブ医者に騙されないために

『医療事故に「遭わない」「負けない」「諦めない」』（石黒麻利子/扶桑社） 日本の高齢者の割合は全人口のおよそ30%を占めるようになり、医者にかかる人の割合も同時に増えていることは間違いない。医者の..

2018.01.24【ダ・ヴィンチニュース】

体が硬くても運動が苦手でも、毎日続けられる15分ストレッチ

『間違いだらけ！ 日本人のストレッチ』（森本貴義/ワニブックス） 「体が硬いから、ストレッチなんて無理」。そんなふうに思っている人は多いだろう。しかし、それは間違った思い込み。小中学生の頃に、体力測..

2018.01.24【ダ・ヴィンチニュース】

空腹のままコンビニに行っちゃダメ！ 1年で20キロのダイエットに成功した、朝・昼・夜の「やせルール」とは？

『絶対リバウンドしない！ 朝・昼・夜のやせルール』（ダイエットコーチEICO：著、カツヤマケイコ：イラスト/あさ出版） 1日の生活習慣に合わせたダイエット方法を紹介する『絶対リバウンドしない！ ..

2018.01.23【ダ・ヴィンチニュース】

「ようやくガンになった」原因不明の大量吐血、肝炎、糖尿病、白内障、そして肝ガン…『病気自慢 からだの履歴書』

『病気自慢 からだの履歴書』（玉村豊男/発行：世界文化クリエイティブ、発売：世界文化社） ガン闘病中の人気エッセイスト・玉村豊男が病気遍歴を軽妙に書き下ろす、『病気自慢 からだの履歴書』が20..

2018.01.23【ダ・ヴィンチニュース】

猫背が寿命を縮める!?　見た目も体も若返る“姿勢の整え方”

『おとなの健康 vol.6』（オレンジページ） 見た目も体も若返る“姿勢の整え方”を紹介した『おとなの健康 vol.6』が、2018年1月16日（火）に発売された。 同書は、加齢とともに前..