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2018.11.30【あなたの健康百科】

高齢者の多剤服用の対策が急務に

高齢者でのポリファーマシーが問題となっており、不必要な薬を減らすための取り組みが始まっている。東京大学医学部附属病院（東京都文京区）老年病科科長の秋下雅弘氏は、MSDが11月6日に東京都で開催したメデ..

2018.11.29【あなたの健康百科】

コーヒー1日4杯で得られる健康メリットとは

コーヒーの功罪に関してさまざまな研究結果が報告される中、コーヒーを支持するエビデンスが新たに追加された。中国・青島大学などの研究グループは、米国人女性の健康に関する前向き疫学研究を解析。カフェイン入り..

2018.11.28【あなたの健康百科】

ゼラニウムの香りが更年期症状を軽減か

アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である精油を使って、私たちの心身に起こるトラブルを回復させてくれる自然療法である。日本アロマ環境協会（東京都）は、産婦人科医の対馬ルリ子さんと共同で、ローズに..

2018.11.27【あなたの健康百科】

サイコパスはためらいなく嘘をつく

『羊たちの沈黙』のハンニバル・レクター、『悪の教典』の蓮実聖司など映画や小説で描かれるサイコパスは魅力的で残酷だ。そして平然と嘘をつく。京都大学こころの未来研究センター特定准教授・阿部修士氏と、米国ハ..

2018.11.26【あなたの健康百科】

亜麻仁油や魚油によりアレルギー性結膜炎が改善

亜麻仁油や魚油を取ることで花粉症の眼の症状が改善するかもしれない。順天堂大学の研究グループは、亜麻仁油や魚油に豊富に含まれるω-3脂肪酸の摂取が花粉症の眼の症状（アレルギー性結膜炎）を改善させるメカニ..

2018.11.22【あなたの健康百科】

果物で下がり、野菜で上がる、がんリスクとは

果物も野菜も健康を保つためには欠かせない。ところが、国立がん研究センターなどが実施する「JPHC研究」から、少々意外な結果が報告された。果物・野菜の摂取と膵がんのリスクとの関連を調べたところ、膵がんに..

2018.11.21【あなたの健康百科】

知ってた？ 心房細動を防ぐ10カ条

心房の拍動数（心拍数）が300回/分以上になり、心臓が速く不規則に拍動する心房細動（AF）。心筋梗塞、狭心症、弁膜症などの心疾患や、高血圧、糖尿病などに合併することが多いが、健康な人も発症することがあ..

2018.11.20【あなたの健康百科】

高度な手術、若手育成に最新VR活用

近年、新入社員や若手社員への研修にバーチャルリアリティ（VR）を導入する企業が増えている。ゴーグルをかけるだけで実際の仕事現場を疑似体験できるVRなら、時間や場所を取らず効率的に臨場感のある研修を実施..

2018.11.19【あなたの健康百科】

11月19日は国際男性デー

カリブ海にあるトリニダード・トバゴ共和国のJerome Teelucksingh博士が1999年に父親の誕生日である11月19日を国際男性デーに制定し、その日に世界の70カ国以上で多くのグループが毎年..

2018.11.16【あなたの健康百科】

魚が大動脈疾患死を予防か

高齢化が加速する日本では、大動脈瘤や大動脈解離といった大動脈の疾患が増えつつある。国立がん研究センターと筑波大学などの研究グループは、国内で実施された8件の大規模疫学研究の参加者36万人以上のデータを..

2018.11.15【あなたの健康百科】

11月15日は口腔がん検診の日

2008年11月15日に開催された第21回日本歯科医学会において口腔がん検診の普及をテーマにシンポジウムが行われ、口腔がん撲滅運動のシンボル「レッド＆ホワイトリボン」が発表された。それを記念して口腔が..

2018.11.14【あなたの健康百科】

11月14日は世界糖尿病デー

世界での糖尿病の急増に対応するため国際糖尿病連合（IDF）と世界保健機関（WHO）が1991年に毎年11月14日を世界糖尿病デーに制定し、2006年に国連が国際デーに認定した。日付はインスリンを発見し..

2018.11.13【あなたの健康百科】

スマホで心房細動が分かる？

近年、スマートフォンやスマートウオッチなどがヘルスケアの分野でも役立てられている。2012年には、米国で心電測定機能を持つモバイル型ユニット「AliveCorTM （アライブコア）heart moni..

2018.11.12【あなたの健康百科】

11月12日は世界肺炎デー

肺炎に対する戦いを協力して行うため児童肺炎に対するグローバル連合（GCCP）が2009年11月２日に第１回の世界肺炎デーを催し、2010年から毎年11月12日を世界肺炎デーに制定した。５歳未満の子供の..

2018.11.09【あなたの健康百科】

どうすればよい？不整脈を原因とする脳卒中の予防

脈が通常より速くなったり遅くなったりするなど、心臓のリズムが不規則になる不整脈。不整脈そのものは、良性であるものがほとんどだが、やっかいな合併症を伴うものも存在する。10月18日に開かれた日本循環器学..

2018.11.08【あなたの健康百科】

11月8日はレントゲンの日

医学における画像の役割を発展させるため欧州放射線学会（ESR）、北米放射線学会（RSNA）、米国放射線学会（ACR）が合同で2012年に毎年11月８日をInternational Day of Rad..

2018.11.07【あなたの健康百科】

治療の主役は患者　薬と上手に付き合うための情報源はコレ！

病気になると、医師や看護師、薬剤師など、さまざまな医療者が関わってチームを作り、治療に当たる。しかし、チームの一番のコアメンバーは、実は他でもない患者自身だ。例えば薬を飲んでいて副作用が出たとき、早く..

2018.11.06【あなたの健康百科】

快適な音環境で寿命が延長

自動車や飛行機、建設工事などの大きな騒音から人の話し声・足音、掃除機や洗濯機の音、ドアの開け閉めなどの生活騒音まで、私たちの周囲には不快な音があふれている。その一方で、小川のせせらぎや野山を渡る風の音..

2018.11.05【あなたの健康百科】

水を多く飲むことは膀胱炎の予防に有効

排尿時の痛み、残尿感、頻尿などの不快な症状をもたらす膀胱炎。女性で多く見られる病気で、その2人に1人が一生に一度はかかるといわれている。繰り返し発症しやすい点も特徴で、予防策の1つとして水をたくさん飲..

2018.11.02【あなたの健康百科】

かぜに抗菌薬は効く？効かない？

結論から言うと、かぜやインフルエンザに抗菌薬は無意味であるばかりか害悪となる可能性がある。しかし、多くの人が「かぜに抗菌薬は有用」と考えているという調査結果が示された。国立国際医療研究センター病院のA..