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2017.07.26【あなたの健康百科】

外科手術の進歩が生み出した新たな問題

近年、外科手術が進歩したことにより、生まれつき心臓に障害を持った「先天性心疾患」患者の平均寿命は大きく延びつつある。喜ばしいことだが、その一方で、これまでは長生きできなかったこうした患者が成人した後、..

2017.07.25【あなたの健康百科】

あのスマホゲームで、座りっぱなしから脱却

「ポケモンGO（ゴー）」が日本で発売されて1年。ポケモンGOは、スマートフォンのGPS機能を使用して、実際にいろいろな場所を歩いてポケモンを捕らえながら遊ぶゲームだ。発売当初は、子どもから大人まで大ブ..

2017.07.24【あなたの健康百科】

子どもの目にいい夏休みの過ごし方とは

いよいよ始まる夏休み。テレビやゲーム、スマートフォンなどで思う存分、遊ぶ気満々のわが子を見て、心配に思うことの1つに「目」の問題があるかもしれない。目を酷使することが多くなり、眼鏡をかけている子どもも..

2017.07.21【あなたの健康百科】

米国、65歳以上のワクチン事情

子どもだけでなく、高齢者にもワクチン接種は大きなメリットがある。高齢になると感染症にかかりやすくなるだけでなく、感染症による合併症のリスクも高くなるためだ。しかし、米国では高齢者の3分の2が帯状疱疹ワ..

2017.07.20【あなたの健康百科】

がんと生きる、わたしの物語

第7回を迎える「リリー・オンコロジー・オン・キャンバス」は、がんと診断された人やその家族、友人による絵画や写真、絵手紙コンテスト。がんになっても自分らしく生きられる社会を実現することを目指し、2010..

2017.07.19【あなたの健康百科】

PM2.5、基準値未満でも健康リスクに

ここ数年、中国ではPM（Particulate Matter）2.5をはじめとする大気汚染が深刻さを増していて、日本でも警戒が強まっている。抵抗力の弱い小さな子どもや高齢者は、特に注意が必要だ。そんな..

2017.07.18【あなたの健康百科】

高齢者施設で多い、家族からのクレームは

季節によっては5人に1人が足水虫に悩まされているとの報告があるように、水虫は年齢や性別に関係なく誰にでも起こりうる「国民病」とも言える病気だ。公衆衛生学の研究者である文教学院大学（埼玉県ふじみ野市）の..

2017.07.14【あなたの健康百科】

米国、がんの脱毛予防へ頭皮冷却装置が適応拡大

抗がん剤治療や放射線治療による脱毛は、がんの治療と同じくらい患者を悩ませることがある。特に女性の場合、悩みは深刻だ。がんの治療をしても、髪の毛が抜けなかったら、心の負担はわずかでも軽くなるだろう。がん..

2017.07.13【あなたの健康百科】

要介護にならない秘訣とは

日本は、世界を代表する長寿大国だが、ただ長生きすればいいという訳ではなく解決すべき課題も抱えている。医療や介護に依存せず、いかに健康な状態で長生きできるかという「健康寿命」が重要視され、その延伸のため..

2017.07.12【あなたの健康百科】

くるみやサーモンが食欲を抑える!？

私たちの体の中では、食欲をコントロールするホルモンが分泌され、食物の摂取を促したり、満腹であるというメッセージを送ったりして、適正な体重の維持・管理に役立っている。このたび、米国ジョージア大学が実施し..

2017.07.11【あなたの健康百科】

"代謝的に健康"な肥満は本当に健康といえるか？

「肥満は体に悪い！」とは一概に言えないようで、高コレステロールや高血圧といった代謝的なにリスクを伴わない健康な肥満がある。この"代謝的に健康"な肥満な人は実際の肥満の3分の１は存在するともいわれている..

2017.07.10【あなたの健康百科】

なぜか、右側の腸だけリスク上昇

日本では大腸がんが急増し、部位別では最多となっている。大腸を左右に分けた場合、右側にある上行結腸や横行結腸のがんは、自覚症状が現れにくく、しこりが大きくなってから発見されることが多いと言われている。こ..

2017.07.07【あなたの健康百科】

よくかむことが、脳の発達に重要

子どもの頃、「よくかんで食べなさい」と親から言われて育った、という人は少なくないはず。よくかむことで満腹中枢が刺激されダイエット効果があるというのもよく耳にする。しっかりかむことは、体にとって非常に大..

2017.07.06【あなたの健康百科】

メタボで睡眠時間が短いとさらに危険

メタボリックシンドロームは、ただの肥満ではない。内臓の周囲に脂肪が蓄積する内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・脂質異常症といった動脈硬化危険因子のうち2つ以上の症状が一度に出ている状..

2017.07.05【あなたの健康百科】

卵管造影検査の使用薬剤によって妊娠率に差

卵管はただの「管（くだ）」ではない。排卵した卵子を受け止め、時に膣から入ってきた精子との受精の場となり、受精卵を子宮内部まで運ぶ「機能する管」である。不妊の約3割が卵管に原因があるといわれ、卵管に詰ま..

2017.07.04【あなたの健康百科】

米の大統領選が及ぼす健康への影響とは

このほど東京都では都議選が投開票され、小池百合子都知事を支持する勢力が圧勝したが、2016年に米国で行われた大統領選挙では、民主党のヒラリー・クリントン氏と共和党のドナルド・トランプ氏が対決し、多くの..

2017.07.03【あなたの健康百科】

ベテラン医師は、腕がいい？

経験豊富な高齢の医師の方が、若い医師よりも治療成績が優れていると考える患者は多い。しかし、米国のハーバード大学公衆衛生大学院などの研究グループが米国内の高齢入院患者約73万人を対象に実施した研究からは..

2017.06.30【あなたの健康百科】

バンコクでの留学生活を終えて

日本に帰ると「なぜ、タイに留学したのか？」とよく質問されます。最終回はタイへ留学するメリットとは何だったのかを考えました。医療分野の臨床的な細かい部分に関しては、多くの部分をすでに全編にわたってお伝え..

2017.06.30【あなたの健康百科】

こっちの胸にもがん？ できやすい乳房とは

今や、乳がんは日本人女性の12人に1人がかかるとされ、女性のがんの中では患者数が最も多い。乳がんを発症した人は、もう片方の乳房にもがんができる確率が高いと言われている。こうした中、米国のテキサス州立大..

2017.06.29【あなたの健康百科】

今、妊活、不妊治療に必要なこと

生物学的に人は妊娠できる期間が限られており、男女とも年齢が上がるほど妊娠は難しくなる。晩婚化が進み、子どもを持とうと考える夫婦の年齢が高くなる傾向にあるが、「女性でも頑張ればいつまでも妊娠できる」「男..