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2016.05.24【ダ・ヴィンチニュース】

ある日、突然「光アレルギー」に…。暗闇の中でしか生きられない生活とは？ 闘病そして愛の物語

『まっくらやみで見えたもの 光アレルギーのわたしの奇妙な人生』（アンナ・リンジー：著、真田由美子：訳/河出書房新社） ある日、突然、闇の中でしか生きられなくなってしまったら……何も見えない、色すら感..

2016.05.24【ダ・ヴィンチニュース】

「認知症」の残薬、年間500億円以上！ 患者をさらに蝕む不適切な処方への警鐘

『認知症、その薬をやめなさい』（高瀬義昌/廣済堂出版） 認知症は今や、誰にとっても身近な病気になった。2015年1月に発表された政府の国家戦略案、「認知症施策推進総合戦略」（新オレンジプラン）による..

2016.05.23【ダ・ヴィンチニュース】

独身→結婚→出産とステージが上がっても女は悩みだらけということがわかる…衝撃作品5選!!!!!

ママになっても、子育て問題や夫婦問題etc… どんなステージでも女性の悩みはつきないもの。そんな悩み多き女性たちに捧げる話題の5冊を紹介しよう。 面白いのに泣けてくる。命の誕生って神秘的！ 子宮の中で..

2016.05.23【ダ・ヴィンチニュース】

糖質オフ生活でもパンとスイーツを楽しみたい人のためのレシピ

糖質オフしたい、でもパンとスイーツを我慢したくない人のためのレシピ本『糖質80％オフのブランパンと、ブランのスイーツ』が2016年5月17日（火）に発売された。 ダイエットや生活習慣病予防を意識する..

2016.05.22【ダ・ヴィンチニュース】

低カロリー・低糖質！ 大豆のお肉と大豆粉のヘルシー料理を作ってみよう！

「手軽に作れて、美味しいこと」。料理を作る時にこの2つのポイントが満たされているレシピは魅力的だ。それに加えて「健康的であること」が加われば、尚良し。忙しい毎日を送る女性たちは、「食」に対してこの3点..

2016.05.21【ダ・ヴィンチニュース】

野菜たっぷりの食生活や運動ばかり心がけてない？ 40代のダイエット法の意外な落とし穴

大人のためのダイエットレシピ集『骨も筋肉も衰えない 40歳からのやせるレシピ』が2016年5月7日（土）に発売された。野菜たっぷりの食生活や運動をすることよりも、さらに効率的な痩せ方があるのを知ってい..

2016.05.17【ダ・ヴィンチニュース】

いつまでも元気な体を作る長生きごはんレシピ！

肉・魚・豆腐に卵。健康で長生きしている人はやっぱりちゃんと食べていた！ いつまでも元気な体を作るレシピが満載の『健康寿命をのばす長生きごはん』が、2016年4月30日（土）に発売された。 「歳を重ね..

2016.05.17【ダ・ヴィンチニュース】

ステージ4の大腸がんからの克服！　がんを治すために改善した「7つの習慣」

『がんになって、止めたこと、やったこと』（野中秀訓/主婦の友社） 「がんは生活習慣病」と語る野中秀訓氏による書籍『がんになって、止めたこと、やったこと』は、がん患者でない私にとっても驚きと発見の連続..

2016.05.15【ダ・ヴィンチニュース】

「これなら作れる！」 眠くて時間がない朝でもかんたんに作れる朝食レシピ

管理栄養士が提案する、かんたん・おいしい・安心レシピが満載の『朝ごはんのアイデア365日』が2016年5月6日（金）に発売された。その日1日を元気に過ごすためのパワーの源・朝ごはんが、より楽しめるよう..

2016.05.13【ダ・ヴィンチニュース】

「具だくさんドレッシング」の登場で、かけるだけから“味・食感を楽しむ”ドレッシングへ【作ってみた】

『野菜ががっつり食べられる具だくさんドレッシング』（西山京子/産業編集センター） 春になり、特に葉物野菜が美味しい季節になってきました。葉物野菜は生のままサラダとして食べる機会が多いと思いますが、ド..

2016.05.12【ダ・ヴィンチニュース】

有村架純「理想は女らしい曲線で描かれた、なめらかボディ」“架純BODY”の秘密に迫る

“おフェロ”“雌ガール”など色気のある女子に刺さる言葉を生み出し、若い女性を中心に支持されている雑誌『ar』。2015年5月12日（木）に発売された6月号では、雌ガールの理想の女のコ・有村架純が8ヵ月..

2016.05.12【ダ・ヴィンチニュース】

糖尿病の発症率が3割減！？ 運動前のコーヒーで-48Kg！？コーヒーの驚きの効能とは

ここ数年、健康効果があると注目を浴びている“コーヒー”。普段何気なく飲んでいる人も多いだろうが、コーヒーにはまだまだ隠された秘密がたくさん。いつもの1杯をより健康へとつなげる“飲み方ガイド”『コーヒー..

2016.05.08【ダ・ヴィンチニュース】

1年間で26kg痩せた著者が実践！「サーモンレシピ」ならキレイに痩せられる！【作ってみた】

『サーモンでキレイにやせる』（柳澤英子/ぴあ株式会社） 5月に入り、薄着になってくるとやはり女子として気になるのが、冬に蓄えてしまった体の余計なお肉。でも無理なダイエットを続けると、体重は減っても見..

2016.05.07【ダ・ヴィンチニュース】

「炭水化物は寝る前に食べる」「運動は週1回15分」―毎日0.5キロ痩せて集中力もアップ!? 食生活改善の新常識

『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』（デイヴ・アスプリー/ダイヤモンド社） 3度の食事が生き甲斐のひとつだという人も多い現代日本。巷では次から次へと新しいダイエット法・ダイエット食が流行して..

2016.05.05【ダ・ヴィンチニュース】

どう生きるか、そして、どう死ぬか――法律を使える「おひとりさま」になるために

『おひとりさまの法律』（中澤まゆみ/法研） 突然ですが皆さん、手相占いは信じますか？ 個人的な話で申し訳ありませんが、私、左手の生命線が異様に長いのです。手首の付け根から親指と人差し指の間まで、野球..

2016.05.04【ダ・ヴィンチニュース】

便秘、むくみ、五月病にも効果がある!?　ちょっと具合のよくないときに食養生する一冊

『ちょっと具合のよくないときのごはん 病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに』（石川みずえ、岩崎啓子/日東書院本社） 私は体があまり強い方ではない。したがって『ちょっと具合のよくない..

2016.05.03【ダ・ヴィンチニュース】

胃腸の疲れには、キャベツ＋塩＋ごま油！　植物のパワーで不調の悩みを解決

日本におけるフィトテラピー（植物療法）の第一人者・森田敦子による実用書籍『自然ぐすり – 植物や食べものの手当てでからだとこころの不調をととのえる』が2016年4月27日（水）に発売された..

2016.05.02【ダ・ヴィンチニュース】

「時間はないけど加工食品やお惣菜には頼りたくない…」手軽に丁寧な食生活を実践するには？

美味しくて身体によい食事がパパッとできる！ 生活の習慣を見直し、手軽だけど丁寧な暮らしの基本を余すことなく紹介する『時間やお金をかけなくても 手軽にできるていねいな食生活』が2016年4月13日（水）..

2016.05.01【ダ・ヴィンチニュース】

カロリーダウン！美味しさはキープ！わがままを実現する365レシピ【作ってみた】

『決定版 何度も作りたい 体にいい！ 健康レシピ365品』（学研） 普段、どれくらい健康について意識しながら料理を選んでいますか？ まだ若いから、食べたいものを好きなだけ食べている人、最近ちょっと体..

2016.04.30【ダ・ヴィンチニュース】

魅力的な「背中」と「おしり」は、人と出世を引き寄せる

『究極の体調管理』（鈴木登志彦/日本実業出版社） 私たちが仕事で活躍したい、今以上の仕事量をこなしたいと考えた時、まず必要なものはなんでしょう？ それはスキルではなく「超健康体」です。生涯にわたる..