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2020.01.08【あなたの健康百科】

孤独は毒か、孤立は病か

 "社会的孤立（Social isolation）"や"孤独感（Loneliness）"は近年、小児から高齢者まで、幅広い年代の人々の健康状態に強い影響を与える重要な要素と考えられるようになった。孤立..

2020.01.08【あなたの健康百科】

孤独は毒か、孤立は病か

 "社会的孤立（Social isolation）"や"孤独感（Loneliness）"は近年、小児から高齢者まで、幅広い年代の人々の健康状態に強い影響を与える重要な要素と考えられるようになった。孤立..

2020.01.07【あなたの健康百科】

白い炭水化物の食べ過ぎで眠れなくなる？

白砂糖、白パン、白米などの精製された炭水化物、いわゆる「白い炭水化物」を食べ過ぎると不眠症になるかもしれない−。白い炭水化物好きにはショッキングな研究結果を、米・コロンビア大学精神医学助教授のJame..

2020.01.07【あなたの健康百科】

白い炭水化物の食べ過ぎで眠れなくなる？

白砂糖、白パン、白米などの精製された炭水化物、いわゆる「白い炭水化物」を食べ過ぎると不眠症になるかもしれない−。白い炭水化物好きにはショッキングな研究結果を、米・コロンビア大学精神医学助教授のJame..

2020.01.06【あなたの健康百科】

イップスの解消に光明か

最近、高速カメラなどの機器を用いてゴルフのスイング、野球の投球フォームといったスポーツ運動時の姿勢や筋肉の動きを解析し、アスリートの成績向上につなげる技術が目覚ましく進歩している。そうした中、早稲田大..

2020.01.06【あなたの健康百科】

イップスの解消に光明か

最近、高速カメラなどの機器を用いてゴルフのスイング、野球の投球フォームといったスポーツ運動時の姿勢や筋肉の動きを解析し、アスリートの成績向上につなげる技術が目覚ましく進歩している。そうした中、早稲田大..

2019.12.27【あなたの健康百科】

人工筋肉の寿命が100倍に

高齢化が進んでいる日本では、労働力の不足や身体機能が低下した高齢者の寝たきり防止などが問題になっている。それらの解決策の1つとして、装着すると腰に負担をかけずに重い荷物を軽々と持ち上げることができるパ..

2019.12.27【あなたの健康百科】

人工筋肉の寿命が100倍に

高齢化が進んでいる日本では、労働力の不足や身体機能が低下した高齢者の寝たきり防止などが問題になっている。それらの解決策の1つとして、装着すると腰に負担をかけずに重い荷物を軽々と持ち上げることができるパ..

2019.12.26【あなたの健康百科】

乳幼児のスマホの触り過ぎに注意！

東京大学大学院情報学環教授の橋元良明氏らが行った調査によると、2歳児の1割超が「スマホ依存」になっていることが分かった。対象は、0〜6歳の第一子を育児中の母親で、2018年7～9月にウェブ調査とグルー..

2019.12.26【あなたの健康百科】

乳幼児のスマホの触り過ぎに注意！

東京大学大学院情報学環教授の橋元良明氏らが行った調査によると、2歳児の1割超が「スマホ依存」になっていることが分かった。対象は、0〜6歳の第一子を育児中の母親で、2018年7～9月にウェブ調査とグルー..

2019.12.25【あなたの健康百科】

恐れないでAED！ 心肺蘇生が不成功でも後遺症や死亡を抑制

病院以外の場所での心停止は日本国内だけでも1年間におよそ11万件も発生しており、患者が社会復帰できる割合は7％前後と非常に低いことも合わせ、大きな課題となっている。心停止の原因となることが多い「心室細..

2019.12.25【あなたの健康百科】

恐れないでAED！ 心肺蘇生が不成功でも後遺症や死亡を抑制

病院以外の場所での心停止は日本国内だけでも1年間におよそ11万件も発生しており、患者が社会復帰できる割合は7％前後と非常に低いことも合わせ、大きな課題となっている。心停止の原因となることが多い「心室細..

2019.12.24【あなたの健康百科】

がん患者の吐き気に抗精神病薬が有効

がん患者にとって、悪心（吐き気）・嘔吐（吐くこと）の症状は時によって耐え難い苦痛を伴い、QOLを低下させるといわれている。そのような中で今月（2019年12月）、静岡県立静岡がんセンターと国立がん研究..

2019.12.24【あなたの健康百科】

がん患者の吐き気に抗精神病薬が有効

がん患者にとって、悪心（吐き気）・嘔吐（吐くこと）の症状は時によって耐え難い苦痛を伴い、QOLを低下させるといわれている。そのような中で今月（2019年12月）、静岡県立静岡がんセンターと国立がん研究..

2019.12.23【あなたの健康百科】

低体重が1年以上続くと、低身長や骨粗鬆症となる

わが国は先進国の中でも珍しく、肥満だけでなく"女性のやせ"が問題になっている。神経性やせ症は10〜20歳代の女性で発症する頻度が高く、その半数が過食を伴い、6〜11％は死に至る。政策研究大学院大学保健..

2019.12.23【あなたの健康百科】

低体重が1年以上続くと、低身長や骨粗鬆症となる

わが国は先進国の中でも珍しく、肥満だけでなく"女性のやせ"が問題になっている。神経性やせ症は10〜20歳代の女性で発症する頻度が高く、その半数が過食を伴い、6〜11％は死に至る。政策研究大学院大学保健..

2019.12.20【あなたの健康百科】

アレルギーの原因食物、早めに与えた方がいいのはどんな子？

卵やピーナツ、乳製品などは食物アレルギーを引き起こしやすい食物として知られており、こうしたアレルギー性食物をいつから乳幼児に与えるべきかについては、さまざまな議論がある。英国で乳児を対象に行われた研究..

2019.12.19【あなたの健康百科】

腸内細菌の変化で認知症に!?

日本では高齢化の進展によって認知症患者が急増しており、その数は約462万人（2012年時点）といわれる。さらに、ほぼ同程度の約400万人（2012年時点）もの患者が存在するといわれるのが、認知症の前段..

2019.12.18【あなたの健康百科】

運動能が高い女性は長生きできる

  強度が高い運動ができる女性では、心疾患やがん、その他の原因による死亡リスクが著しく低くなるという。スペイン・University Hospital A CoruñaのJesús Peteiro氏が..

2019.12.17【あなたの健康百科】

人生の締め切りを意識して生きる

『もしも一年後、この世にいないとしたら。』―。一瞬にして目を奪われ、すぐに背けたくなるようなタイトルだ。著者は、国立がん研究センター中央病院精神腫瘍科科長の清水研氏だ。表紙には、柔和な笑みを浮かべた著..