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2019.12.16【あなたの健康百科】

痛み止めで女性糖尿病患者の認知症を予防

解熱鎮痛薬として知られるアスピリンは、少量の投与で血液をさらさらにする効果があり、脳卒中や心血管疾患の再発予防のために広く服用されている。兵庫医科大学らの研究グループは、糖尿病患者に対するアスピリンの..

2019.12.13【あなたの健康百科】

薬剤師の介入で20兆円の医療費を削減

高血圧は、重篤な疾患や死亡のリスクとなる。しかし、高血圧患者が多い日本では、治療効果を得られている割合は3～4割にすぎないといわれる。また、医療費の増加と医師の不足も深刻な社会問題となっている。こうし..

2019.12.12【あなたの健康百科】

110歳以上の人に特殊な免疫細胞　長寿の謎解明の一端に

110歳以上の長寿者の血液を詳しく調べたところ、特殊な免疫細胞が多く含まれることが分かった、と理化学研究所と慶應義塾大学の共同研究グループが発表した。今回の研究結果は、免疫と長寿の関係を解き明かす一端..

2019.12.11【あなたの健康百科】

女性は要注意！　飲み過ぎによる肝硬変リスク

年末年始は、アルコールを飲む機会が増え、「ついつい飲み過ぎた...」なんてことになりがちだ。アルコールは、飲み過ぎると肝臓に負担がかかり、肝臓病を発症しやすくなる。カナダ・トロント大学などの研究グルー..

2019.12.10【あなたの健康百科】

味覚を強調したメニューで野菜摂取が増加

健康食品のパッケージには、健康上のメリットがうたわれているのが一般的だ。しかし健康的な食事を積極的に食べてもらうには、メリットよりもおいしさを強調した方が効果的なようだ。大学の学生食堂で味覚を強調した..

2019.12.09【あなたの健康百科】

高齢者に厳し過ぎるカロリー制限は要注意

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2019.12.06【あなたの健康百科】

食物繊維とヨーグルトで肺がんリスク低下

食物繊維とヨーグルトを摂取すると、肺がんのリスクが低下することを米・Vanderbilt University Medical CenterのJae J. Yang氏らがJAMA Oncol（2019..

2019.12.05【あなたの健康百科】

電気で潤うコンタクトレンズを開発

東北大学大学院工学研究科教授の西澤松彦氏らの研究グループは、新たに開発したハイドロゲル素材を用いたコンタクトレンズの実験で、通電によってレンズ内に水流を発生させると、乾燥速度が低下することを実証。さら..

2019.12.04【あなたの健康百科】

運動する子供の熱中症を監視するシステムを開発

野球アカデミーのオンデック長崎と長崎大学大学院工学研究科などのプロジェクトチームは、部活や少年野球チームなどで運動をする子供のための熱中症監視システムを開発した。人工知能（AI）を活用し、子供ごとに熱..

2019.12.03【あなたの健康百科】

海藻を毎日食べると心臓病リスクが低下

日本人約9万人を約20年間追跡した大規模な調査から、海藻（アオノリ、ワカメ、コンブなど）を毎日食べる人は心臓病のリスクが大幅に低下することが明らかになった。研究の詳細は、医学専門誌Am J Clin ..

2019.12.02【あなたの健康百科】

貧しさが終末期の話し合いの障害に

65歳以上の高齢者が全人口に占める割合が25%を超え、超高齢社会を迎えた日本。医療・介護の現場では、高齢者が人生の終末期にどのような医療・ケアを「受けたい／受けたくない」と考えているのかを理解し、尊重..

2019.11.29【あなたの健康百科】

読み書きができないと認知症のリスクが3倍に

文字を使って読み書きする力を識字能力、それを持つ人が全人口に占める割合を識字率と呼ぶ。識字率は日本を含む多くの国で99％を超すが、サハラ以南のアフリカ諸国やアフガニスタンなど50％に満たない国もあり、..

2019.11.28【あなたの健康百科】

筋肉量が多いと心血管疾患になりにくい？

中年期に筋肉量が多い人では、将来的に心筋梗塞や脳卒中などの心血管疾患を発症する可能性が低いことが、スペイン・Parc Sanitari Sant Joan de DéuのStefanos Tyrovo..

2019.11.27【あなたの健康百科】

歯周病菌がアルツハイマー病の原因に?

重度の歯周病は認知機能の低下と関係しており、アルツハイマー病（AD）患者の脳内から歯周病の原因菌の一種であるポルフィロモナス・ジンジバリス（PG）菌の成分が検出されたことから、歯周病とADとの関連が世..

2019.11.26【あなたの健康百科】

不妊治療中の女性に朗報!

日本では、女性の社会進出に伴う晩婚化、育児と仕事を両立するための環境整備の遅れなどにより、第一子出産年齢が高齢化しており、妊娠を望みながら不妊に悩むカップルが少なくない。その一方で、医療技術の進化に伴..

2019.11.25【あなたの健康百科】

「唾液力」アップでインフルエンザ予防を

 「唾液」という言葉にネガティブな印象を抱く人は多いかもしれない。動物の「よだれ」や、相手の顔や地面に「唾を吐く」映画のシーンを思い浮かべる人もいるだろう。しかし医学の世界では、さまざまな研究により唾..

2019.11.22【あなたの健康百科】

気象病～台風が近づくと喘息発作～

 「台風が近づくと喘息の発作が出る」「雨の日は頭痛になる」。このように、日々の気象変化によって特定の症状が現れたり、悪化したりする病気や体調不良は「気象病」と呼ばれ、花粉症、熱中症、インフルエンザなど..

2019.11.21【あなたの健康百科】

がん患者の食事の悩みを症状別に解消

がんは診断と治療の革新的な進歩により、「共存」することが可能な時代となってきた。外来通院で治療を受ける人も増えており、治療中だけでなく治療後もがんと共存する上で、家庭での食事に関する悩みも多様化してき..

2019.11.20【あなたの健康百科】

受動喫煙防止、法規制の強化と経過措置について解説

健康増進法の一部を改正する法律（改正健康増進法、いわゆる「受動喫煙防止法」）が2018年7月に成立し、2020年4月に全面施行される予定である。この法律は、受動喫煙を防ぐために不特定多数の人が利用する..

2019.11.19【あなたの健康百科】

地域で取り組む減塩（適塩）活動in 京都

日本高血圧学会は、昨年（2018年）に発表した「みらい医療計画」の中で、最良な高血圧診療を研究・実践し、全国民の健やかで明るい社会実現に向けた活動を展開することを明言し、現在4,300万人いるとされる..