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2017.01.20【あなたの健康百科】

タイの健康グッズ&意識と薬局問題

バンコクの街を歩いていると必ず見かける風景があります。片方の鼻穴に何か棒みたいな物を突っ込んで歩いている人々、一見、鼻をほじっているようにしか見えません。キレイな女性達も、あっちでほじほじ、こっちでほ..

2017.01.20【あなたの健康百科】

妊娠可能な全女性に葉酸サプリを

脳や脊髄の元となる「神経管」と呼ばれる管状の細胞の一部が塞がり、脳や脊髄が正しく成長できなくなる神経管閉鎖障害は先天性障害の１つで、無脳症や二分脊椎などを発症する。そうした障害を予防するために妊娠を考..

2017.01.19【あなたの健康百科】

処方された薬が偽物って、怖すぎ

病気になり医療機関を受診して、薬を処方してもらった。これで、きっとよくなるはず。そんな医薬品への信頼や期待が足下から崩れたら･･･。厚生労働省は１月17日、C型肝炎治療薬としてギリアド・サイエンシズ社..

2017.01.18【あなたの健康百科】

ノロより恐い？ カンピロバクターに注意！

恐ろしい胃腸炎といえば激しい嘔吐（おうと）下痢を伴うノロウイルスによるものを挙げる人が多いだろうが、それよりも怖いといわれている病原菌があるのをご存じだろうか。1月13日放送のNHK・Eテレ健康情報番..

2017.01.18【あなたの健康百科】

学会監修「防災セット」が発売

災害はいつやってくるか分からない。しっかり準備しておけば、いざという時も安心だ。このたび、日本循環器学会は、同学会の循環器救急医療・災害対策委員会が監修した「循環器防災セット」を販売すると発表した。こ..

2017.01.17【あなたの健康百科】

ピザトースト vs チキンライス（炭水化物が少ないのはどっち？）

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2017.01.17【あなたの健康百科】

寝不足がダイエットに大敵な理由とは？

年末年始の暴飲暴食がたたり、怖くて体重計に乗れない･･･なんていう人も、この時期多いのではないだろうか。今年の目標にダイエットを掲げ、「○キロ減」と心に誓っている人もいるかもしれない。ダイエットを始め..

2017.01.16【あなたの健康百科】

胃がん治療に光明か

胃がんの患者数は近年、減少傾向にあるようだが、欧米諸国に比べると依然として多い。抗がん剤や放射線治療が効かないケースもあり、従来の治療とは違うアプローチが必要とされている。そんな中、東京大学医学部附属..

2017.01.13【あなたの健康百科】

意外と使える100均のシェイプアップグッズ

世の中にはシェイプアップグッズがあふれているが、それなりに値が張ってしまうものが多い。使ってみたいけど三日坊主になったら大損だし...と二の足を踏み、シェイプアップ自体に取り組めない人もいるのでは？ ..

2017.01.13【あなたの健康百科】

納豆がやっぱり体にいい理由

納豆は体に良いと言われるが、具体的にどういいのか？と問われると言葉に詰まってしまう。美肌、アンチエイジング、整腸作用、血栓症の予防、骨粗鬆症や更年期障害など女性ホルモン低下による症状の軽減、コレステロ..

2017.01.12【あなたの健康百科】

65歳はまだ早い、高齢者は75歳から

身近にいる60歳代の人を見ても、個人差はあるものの、元気で活動的。まだまだ「高齢者」と呼ぶには早過ぎると感じることが多いのではないだろうか。先ごろ、日本老年学会・日本老年医学会のメンバーで構成される「..

2017.01.11【あなたの健康百科】

"指先ピーン体操"で指先の冷え解消

冬本番を迎えて寒さが厳しくなるこの季節、冷え（冷え性、冷え症）の悩みがピークを迎えている女性も多いのではないだろうか。1月7日放送のTBS系情報バラエティー番組「サタデープラス」では、冷えに悩む女性の..

2017.01.11【あなたの健康百科】

「孤独感」を抱いているとアルツハイマー病に？

子どもが巣立っていったり、家族に先立たれたり、友達が亡くなったり...好むと好まざるに関わらず、年を取るにしたがって人は孤独にならざるを得ない。年を取ると物理的、精神的な「孤独」との闘いが始まる。そん..

2017.01.10【あなたの健康百科】

レバニラ炒め vs エビチリ（カロリーが少ないのはどっち？）

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2017.01.10【あなたの健康百科】

中年世代も要注意、冬場のヒートショック

急激な血圧の変化が原因で心筋梗塞などを引き起こす「ヒートショック」は、冬に多い傾向がある。高齢者に多いイメージのヒートショックだが、実際どのような人が気を付けなければならないのか。.....

2017.01.06【あなたの健康百科】

タイ・マヒドン大学に集まった外国人医師たち

ここ常夏の大都市バンコクにあるマヒドン大学には熱帯地域でしか診られない疾患を見て・聞いて・感じて学ぶために世界中から医師が留学先として集まってきます。 医師の留学といっても、大きく３通りあるのをご存..

2017.01.06【あなたの健康百科】

採血で分かる「死にたい気持ち」

だるい...何もやりたくない...悲しくなる...今やうつ病は誰もがかかる可能性があり、「心のかぜ」と言われることも。気分の落ち込み、喜びや意欲がなくなり、症状が進行すると自分を責める罪悪感や、ときに..

2017.01.05【あなたの健康百科】

世界のがん事情

世界的にがんにかかる人は増加しているが、死亡率は低下の傾向が見られる。世界の195の国と地域を対象に32種のがんについて1990～2015年の罹病率、死亡率、生存年数、障害生存年数、障害調整生存年数を..

2017.01.04【あなたの健康百科】

潜入レポ！漫喫気分味わえる「akiba:F献血ルーム」

年末年始にかけて、肉や餅、おせち料理などを食べてぐっすり休み、栄養みなぎるわが体。しかし、血の気が多過ぎては冷静な判断に欠けるかも...そんなことを妄想し、30代前半男性の筆者が、献血で"瀉血（しゃけ..

2016.12.28【あなたの健康百科】

お餅だけじゃない、高齢者の窒息事故

毎年、お正月に餅を喉に詰まらせたというニュースを見聞きするが、餅だけに限った話ではない。食べ物が喉に詰まったときはどうすればいいのか。窒息事故を防ぐポイントを、日本医科大学付属病院高度救命救急センター..