2016.02.01【あなたの健康百科】
カナダ・トロント大学医学部のアンドリュー・リム助教らは、死亡した高齢者315人の生前の睡眠データと死後、解剖した脳の状態を調べたところ、睡眠中に目が覚める回数が多い高齢者では動脈硬化が進んでいたと、1..
記事の続きはコチラ 》2016.01.29【あなたの健康百科】
通勤や仕事など、毎日の暮らしの中で「脚が疲れる」と訴える人は少なくない。だるい、むくむ、夜中につるなど、脚の悩みを根本的に解決してくれるものはないのか...。1月27日放送のNHK総合「ためしてガッテ..
記事の続きはコチラ 》2016.01.29【あなたの健康百科】
ロボットが介護現場で働く日もそう遠くはないかもしれない―。1月27日、東京で感情認識ロボット「ペッパー(Pepper)」企業活用に関する展示イベント「Pepper World 2016」の記者説明会が..
記事の続きはコチラ 》2016.01.28【あなたの健康百科】
ベルトの締め過ぎ、寝る前の歯磨き...病気につながる4大習慣
普段、何気なくやっている習慣が、実は病気につながるかもしれない...。1月25日放送のフジテレビ系情報バラエティー番組「バイキング」では、名医2人が病の元凶となる、やってしまいがちな4大習慣「ベルトを..
記事の続きはコチラ 》2016.01.28【あなたの健康百科】
世界各地で厳しい寒さが続く中、米国の医学研究機関である国立衛生研究所(NIH)は1月25日、高齢者が低体温症にならないようにするための対策をまとめ、公式サイトに公表した。「室内でも帽子を着用」「外出時..
記事の続きはコチラ 》2016.01.27【あなたの健康百科】
空気が乾燥して水が冷たいこの季節、仕事で水を使う人はもちろん、家事などで手を酷使して手荒れに悩んでいる人も多いのでは? 1月23日放送のNHK・Eテレ健康バラエティー番組「チョイス@病気になったとき」..
記事の続きはコチラ 》2016.01.27【あなたの健康百科】
普通、悲しい気分が起きて涙が出ると考えられているが、その逆を唱えているのが「泣くから悲しい」説。体の反応があってから感情が湧き起こるとする説なのだが、それを間接的に裏付けるような研究結果が、早稲田大学..
記事の続きはコチラ 》2016.01.26【あなたの健康百科】
酒好きな人にとっての大きな不安といえば、やはり肝臓への負担だろう。でも、つまみでブロッコリーを食べることで肝機能が改善する可能性があるという。その秘密は、ブロッコリーに含まれる成分「スルフォラファン」..
記事の続きはコチラ 》2016.01.26【あなたの健康百科】
今年もまた、スギ花粉症の人にとって気が重くなる季節が近づきつつある。花粉症の治療は薬によるものが主流だが、原因となる花粉エキス(アレルゲン)を注射したり飲んだりする「アレルゲン免疫療法」という治療法も..
記事の続きはコチラ 》2016.01.25【あなたの健康百科】
今や、ファッションの一部ともいえるカラコン(カラーコンタクトレンズ)。これまで派手なものが好まれる傾向にあったが、流行のナチュラルなファッションに合わせ、カラコンのトレンドにも変化があるようだ。ジョン..
記事の続きはコチラ 》2016.01.25【あなたの健康百科】
2016年も、はや1か月がたとうとしています。ニューヨーク(NY)は初雪を迎え、いつもの寒い冬がやってきました。いきなりの豪雪ですが...。さて、年末年始はいかがでしたか? そろそろエクササイズがした..
記事の続きはコチラ 》2016.01.22【あなたの健康百科】
1日の歩行時間が短い人では、長い人に比べて糖尿病になる危険性が高いことが、国立がん研究センターや全国11保健所などが共同で行っている「JPHC研究」から分かった。研究グループが全国の約2万6,000人..
記事の続きはコチラ 》2016.01.22【あなたの健康百科】
冬場は脳卒中や心筋梗塞とともに、高齢者の入浴中の事故も起こりやすい季節。厚生労働省の調査によると、年間約1万9,000人が入浴中の事故で死亡しており、そのうちの約半数が12~2月の3カ月間に発生してい..
記事の続きはコチラ 》2016.01.21【あなたの健康百科】
1年で寒さが最も厳しくなるこれからの時期、特に小さな子供は、発熱することも。そんな時、親はうろたえてしまうもの。1月16日放送のNHK・Eテレ「チョイス@病気になったとき」では、子供が急に発熱した時の..
記事の続きはコチラ 》2016.01.21【あなたの健康百科】
抜け毛や薄毛に悩むのは男性だけではない。女性も10人に1人が薄毛や抜け毛などの頭髪トラブルを抱えているといわれている。持田ヘルスケアは、女性の抜け毛の原因の一つである女性ホルモンの乱れに着目し、「コラ..
記事の続きはコチラ 》2016.01.21【あなたの健康百科】
古代インドで生まれた伝統医学「アーユルべーダ」では、不眠症の人に対し、オイルを額に垂らす「シローダーラー」と呼ばれる施術が行われる(写真)。その効果は経験的に知られているが、実際のところどうなのか。岡..
記事の続きはコチラ 》2016.01.20【あなたの健康百科】
健康意識の高いニューヨーカーの間で流行し、最近は日本でも専門店が登場するなど、じわじわと人気が高まりつつある「コールドプレスジュース」。その名の通り、野菜や果物などを低温かつ低速で圧搾して抽出したジュ..
記事の続きはコチラ 》2016.01.20【あなたの健康百科】
西アフリカから世界に脅威が及んだエボラウイルス病(エボラ出血熱含む)だが、1月14日に西アフリカ3カ国(ギニア、リベリア、シエラレオネ)での流行がようやく終息した。ところが、世界保健機関(WHO)によ..
記事の続きはコチラ 》2016.01.19【あなたの健康百科】
白いご飯とタラコ―多くの人が好む組み合わせだが、塩分やプリン体、コレステロールなどを気にして我慢している人も少なくないのでは? でも、タラコが体には悪いというのは本当なのだろうか。1月13日放送のNH..
記事の続きはコチラ 》2016.01.19【あなたの健康百科】
「健康のため、糖類の摂取は1日の総エネルギー量の10%未満に抑えて」―米国でこのほど公表された食事の新ガイドライン(指針)に、初めて糖類の摂取基準が盛り込まれた。糖類には砂糖や蜂蜜、シロップ自体はもち..
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